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Intermedio&Avanzato

testata skate-school-intermedio

Associazione sportiva dilettantistica Amici di Milanoskating organizza per i propri soci corsi di gruppo monosettimanali per adulti per migliorare la tecnica del pattinaggio in linea e per affrontare manovre avanzate soprattutto attraverso la pratica, affrontando percorsi di rollercross.

Il corso si suddivide in due livelli: 
-Intermedio per chi ha già imparato i fondamentali nei corsi base e vuole migliorare la tecnica in velocità e nuove tecniche.
-Avanzato, per chi ha già fatto più trimestri di intermedio e vuole lavorare sui salti, frenate, aggressive e freeskate.

Dove e quando

I corsi sono monosettimanali e a scelta in una delle seguenti palestre:

ogni MERCOLEDI dal 4 ottobre c/o Palacus in Via Circonvallazione est, 11 Segrate - Milano (Idroscalo lato Punta dell'Est)
21:00 > 22:00 Corso intermedio

ogni GIOVEDI
 dal 5 ottobre c/o Quanta Village in via Assietta, 19 - Milano (a pochi minuti da Metro gialla M3 Affori FN )
21:00 > 22:00 Corso intermedio e avanzato

ogni SABATO dal 7 ottobre c/o Centro sportivo Tuberose, in via Giò Ponti, 1, Milano (zona metro Bande Nere)
13:00 > 14:00 Corso intermedio

ogni SABATO dal 30 settembre c/o Centro sportivo Vismara, in via dei Missaglia 117, Milano (zona Gratosoglio)
15:00 > 16:00 Corso intermedio

Guarda il calendario completo

Non hai trovato il corso adatto a te? iscriviti alla nostra newsletter da qui perchè durante l'anno attiviamo nuovi corsi!

Costi a persona

CORSO 2 MESI E MEZZO: 150€ per 10 lezioni da 1 ora ciascuna (totale 10 ore) Iscriviti ora
CORSO 5 MESI: 280€ per 20 lezioni da 1 ora ciascuna (totale 20 ore) IL MINIMO DI ORE PER IMPARARE, CONSIGLIATO! Iscriviti ora
CORSO COMPLETO 7 MESI E MEZZO: 390 € per 30 lezioni da 1 ora ciascuna (totale 30 ore) DIVERTITI PER TUTTO L'ANNO! Iscriviti ora
LE LEZIONI PERSE NON SI RECUPERANO

LEZIONE PROVA pagando solo la quota annuale associativa di 20€. Scopri come

Cosa portare al corso

Ogni partecipante dovrà portare il certificato di idoneità sportiva non agonistica e dovrà indossare le polsiere, gomitiere, ginocchiere e casco senza i quali non potrà entrare in pista.

Scriveteci o chiamateci per chiedere consigli sui pattini più idonei al corso, prima di fare acquisti sbagliati nei grandi magazzini. Per noi bisognerebbe iniziare almeno con i pattini in scocca rigida da freeskate. Leggi perchè.

Contattaci

Per informazioni leggi prima le nostre FAQ. Se non hai trovato la risposta scrivi a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  

Come affiliarsi e partecipare a un corso

  • PASSAGGIO 1.
    Quota associativa obbligatoria

    La quota associativa è di 20€ ed è obbligatoria per la prova e l'iscrizione ai corsi.
    - 1° affiliazione (prova e iscrizione)
    - Rinnova l'affiliazione
    Per la prova o l'iscrizione ai corsi prosegui col passaggio 2.
  • PASSAGGIO 2.
    Prova o iscriviti a un corso

    Per la prova o l'iscrizione a un corso riempi questo modulo necessario per indicarci la palestra e l'orario desiderati.
  • PASSAGGIO 3.
    Certificato medico

    E' necessario un certificato medico di idoneità sportiva non agonistica senza il quale non si potrà partecipare alle lezioni. Puoi inviarcelo via email o consegnarlo alla prima lezione. Questi sono i centri convenzionati: Quanta FisioMed e FI.ME.S
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Marcello Riviera


Ti piacerebbe pattinare così?

Programma Intermedio

  • Perfezionamento curva carrellata e passo incrociato +

  • Frenate powerslide in diverse varianti e parallel +

  • Frenate soul, acid, acid cross, spazzaneve, parallel +

  • Freeskate e sorpasso ostacoli cittadini +

  • Freejump e jump con rampa +

  • Passi base di freestyle slalom +

  • Rollercross/skate cross a tempo e a staffetta +

  • Partecipazione a gare del circuito AICS +

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Programma Avanzato

  • Esercizi per migliorare stabilità e controllo pattino +

  • Frenate avanzate parallel, soul, acid, acid cross, magic.. +

  • Freejump e salto con rampa +

  • Manovre in aria +

  • Manovre pattinaggio aggressive +

  • Esercizi per migliorare stabilità e controllo pattino +

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